Joga i ajurweda – starożytna medycyna indyjska – uzupełniają się, a dzięki ich znajomości i praktyce można żyć zdrowiej i bardziej świadomie. Adepci jogi często łączą ją z ajurwedą – bardzo przydatnym przewodnikiem harmonijnego życia. Warto spróbować tej sztuki, w którą wtajemniczą warsztaty odbywające się już w następna niedzielę w Białymstoku.
Warsztat prowadzi Anna Wawrzycka-Atach, nauczycielka metody Iyengara w stopniu Junior Intermediate 2. Ukończyła kurs ajurwedy dla kobiet w Instytucie Ajurwedy w Faridabad, Indie. W Warszawie prowadzi szkołę Joga Mokotów – www.jogamokotow.pl.
Warsztat skierowany jest zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych.
Harmonogram warsztatów:
10.30 – 12.00 – joga – ajurweda wykład
12.00 – 12.30 – przerwa na herbatę
12.30 – 15.00 – praktyka jogi dla kobiet
15.00 – 15.30 – sesja pytań i odpowiedzi
Data: 27.01.2013 r.(niedziela), godz. 10.30.
Miejsce: Shanti Yoga Studio, Białystok, 27 Lipca 27.
Koszt: 90 zł (50 zł pojedyncze zajęcia – wykład lub praktyka), ! 80 zł przy opłaceniu całości do pn. 21 stycznia włącznie.
Rezerwacja miejsc: przez wpłatę 50 zł na konto (szczegóły nt wpłaty znajdziesz tutaj ::) albo bezpośrednio w Shanti Yoga Studio.
Kontakt w sprawie warsztatów: Ewa Rydzewska, tel. 503 062 536, rydzus@poczta.onet.pl; Ania, tel. 509 019 587, jogamokotow@gmail.com; shanti@yogastudio.pl, tel. 511 731 085.
Źródło: Shanti Yoga Studio.
