Czym jest szczęście? Co sprawia że ludzie są szczęśliwi? Jak to się dzieje, że satysfakcja z pracy może dać więcej radości niż udany związek oraz, że często jest też odwrotnie. Czy czuć się przyjemnie oznacza być szczęśliwym?
Szczęście posiada całą gamę różnych form: radość, uciecha, wesołość, zadowolenie, pogoda ducha, błogostan, przyjemność, spełnienie, dobrobyt, rozradowanie. Jednocześnie jest kilka uniwersalnych dróg które mogą nas do niego doprowadzić. Niektórzy myślą, że szczęście można uzyskać dzięki osiąganiu określonych dóbr, takich jak: zdrowie, uroda, sukces, władza, bogactwo czy różnych dóbr konsumpcyjnych.
Jaki zatem jest klucz do szczęścia? O tym będzie można usłyszeć na szkoleniu Psychologia szczęścia, które już 6 kwietnia odbędzie się w Białymstoku.
Główne moduły szkoleniowe obejmować będą:
- Podstawowe różnice w myśleniu ludzi szczęśliwych i nieszczęśliwych – seria strategii myślenia ludzi szczęśliwych. Za pomocą krótkich i efektywnych ćwiczeń będziesz mógł podane strategie aplikować do swojego postrzegania świata.
- Mechanizmy oraz przekonania, którymi ludzie odbierają sobie poczucie szczęścia, takie jak: „pieniądze szczęścia nie dają”, „wymarzony partner da mi bezgraniczne szczęście”, „liczę się tylko ja” lub „najważniejsi są inni” itd. Organizatorzy pomogą odkrywać schematy za pomocą których zabierasz sobie dostęp do szczęścia.
- Następnie będzie możliwość przećwiczenia narzędzi (The Work) przy pomocy którego samodzielnie będzie można pracować z ograniczającym myśleniem i dzięki temu zwiększać dostęp do poczucia szczęścia.
- Szczęście a: emocje, myśli, środowisko – jak możesz dokonywać subtelnych zmian w swoim środowisku tak byś zwiększał swój poziom szczęścia.
Data: 6 kwietnia, godz. 10:00 – 16:00
Miejsce: Dokładny adres szkolenia w każdym z miast umieszczony będzie na stronie organizatora na kilka dni przed szkoleniem.
Zapisy: http://www.eddu.pl/index.php/szkolenia/jak-mysla-szczesliwi-ludzie-psychologia-szczescia
