Okres letni to idealny czas na planowanie wakacji. Większość przyszłych mam zastanawia się jednak czy planowanie podróży w ciąży to dobry pomysł. Udany urlop w trakcie ciąży jest możliwy, jednak ciężarna powinna zadbać o bezpieczeństwo swoje i dziecka, konsultując się przed wyjazdem z położną lub lekarzem. Chociaż mawia się, że „ciążą to nie choroba”, to …
Komfort intymny kobiet – bolesne blizny, uciążliwe zrosty, rozstępy i dyskomfort okolic intymnych, to nie konieczność! Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży i porodzie?
Ciąża to niezapomniany czas dla każdej kobiety. Dla części z nich przebiega ona bezproblemowo, w dobrym samopoczuciu, a poród odbywa się bez komplikacji. Powrót do kondycji sprzed ciąży może być także różny dla każdej z nich. Spory odsetek świeżo upieczonych mam boryka się z niechcianymi „pamiątkami” z tego okresu. Rozstępy, nieestetyczna i powodująca dyskomfort blizna …
Strata i żałoba – jak sobie z nimi radzić? Psycholog odpowiada
Zderzenie się z poczuciem straty oraz koniecznością przeżycia żałoby często burzy dotychczasowy obraz świata i zdaje się nie pozostawiać nadziei na odbudowanie go na nowo. Czy w zgodzie z powiedzeniem, że czas leczy rany, warto wierzyć, że stan ten przemija? W jaki sposób radzić sobie ze stratą, jaki wywiera ona wpływ na psychikę człowieka oraz …
Galentine’s Day: 3 pomysły na celebrację kobiecej przyjaźni
Perspektywa obchodzenia zbliżającego się Święta Zakochanych wielu napełnia radością. Wiele z nas czeka na dzień pełen czekoladowych serc, romantycznych kolacji oraz walentynkowych kartek, które mają wyrazić uczucia do partnera czy partnerki. Dla innych ważniejsze jest inne wydarzenie – Galentine’s Day czyli dzień kobiecej przyjaźni. Jak odpowiednio celebrować ten dzień? Kobiecymi przyjemnościami!
Magia porodu domowego. Ekspert radzi: Anna Wojtyli, ambasadorka kampanii „Położna na medal”.
„Poród jest jak wędrówka w góry. Na szczycie czeka na Ciebie nagroda – cud życia – twoje dziecko” Poród domowy budzi bardzo skrajne emocje, jak w każdej dziedzinie mamy zwolenników jak i przeciwników. W Holandii, od dawna nastawionej na porody domowe, w takich warunkach przychodzi na świat co piąte dziecko. Co drugi poród przyjmowany …
Atrofia. Czy to problem tylko kobiet dojrzałych?
Zanik błony śluzowej pochwy i związane z tym dolegliwości – uczucie suchości i podrażnienia – zwykle związane są z menopauzą. Jednak towarzyszą również niektórym chorobom. Dlatego bez względu na wiek warto skonsultować się ze specjalistą.
Poprawianie estetyki miejsca szczególnie intymnego … czyli wszystko o labioplastyce
Wiele kobiet nie jest zadowolona z wyglądu swojego krocza. Asymetria warg sromowych jest dla nich tak dużym problemem, że decydują się na wizytę w gabinecie chirurga plastycznego. Praktyka lekarzy pokazuje, że z roku na rok przybywa takich pacjentek. Ważne jednak, by powodem poddania się operacji nie była jedynie moda czy wpływ partnera seksualnego.
Wstydliwe problemy kobiet po ciąży…
Suchość i świąd pochwy, bolesne stosunki czy też kłopoty z osiągnięciem satysfakcji seksualnej. To kłopoty, z jakimi borykają się kobiety po ciąży. Wspomniane dolegliwości wpływają na pogorszenie samopoczucia i sprawiają, że młode mamy nie czują się kobieco. Choć to wciąż tematy wstydliwe, warto się przemóc i skorzystać z możliwości, jakie daje w tej dziedzinie współczesna …