Serwis współczesnych kobiet bliskich naturze.
Pierwsze wiosenne dni to idealna okazja do rozpoczęcia walki ze zbędnymi kilogramami. Drakońskie diety i wyrzeczenia można w prosty sposób zastąpić racjonalnym planem odżywania, wzbogacając go smakowitymi „spalaczami tłuszczu”. Podpowiadamy jak metodą małych kroków uzyskać wielkie efekty.
Zapraszamy na dwudniowe warsztaty, na których będziesz pysznie i zdrowo gotować, dowiesz się jaki makijaż i strój najlepiej do Ciebie pasują oraz zrobisz własnoręcznie naturalny krem i peeling.
Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej przeznaczy 101 mln zł na budowę i utrzymanie miejsc opieki dla dzieci do lat 3.
W nadchodzącym sezonie przychodzi pora na połączenie elegancji, seksapilu oraz żywych kolorów. W ten trend doskonale wpisują się wieczorowe sukienki na jedno ramię. Dlaczego warto po nie sięgać i jakie fasony znajdziemy w sklepach?
Zapraszamy do wspólnej zabawy z okazji Dnia Kobiet! Z myślą o wszystkich Paniach Teatr Dramatyczny w Białymstoku przygotował specjalne przedstawienia oraz moc niespodzianek.
Tadeusz Bołoz, którego prace są aktualnie prezentowane w Galerii im. Sleńdzińskich przy ul. Legionowej 2 w Białymstoku, na kilka dni ustąpi miejsca na „szybką, chwilową wystawę kwiatową”. Artysta wyruszy na poszukiwanie wiosny, by po kilku dniach nieobecności (dokładnie – 11 marca) powrócić znowu, w nieco odmienionej postaci. Podczas nieobecności mistrza jego prace zastąpi, przygotowana przez Katarzynę Zabłocką, wystawa „Cuda wianki”, która zostanie …
4 marca o godz. 18.00 odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu Ciekawi świata. Tym razem będzie można przenieść się na chwilę do Indii dzięki zdjęciom i opowieściom Tomasza Omelianiuka, podróżnika mieszkającego w Białymstoku.
Niebawem rusza kolejna akcja „Marzec, ogólnopolskim miesiącem sterylizacji zwierząt”. Akcja przeprowadzana jest po raz czternasty i cieszy się coraz większą popularnością zarówno wśród lekarzy weterynarii jak i opiekunów zwierząt z całej Polski.
Z okazji 10. rocznicy powstania Pracownia Integra zaprasza, w sobotę 1 marca, na Dzień Otwarty. Będzie można bezpłatnie wziąć udział w warsztatach i konsultacjach prowadzonych przez psychologów, psychoterapeutów i coacha, pracujących na co dzień w ośrodku. Program został podzielony tematycznie, znalazła się w nim oferta dla rodziców, osób indywidualnych oraz par i małżeństw.
Początek nowego roku to w obiegowej opinii najlepszy moment na większe zmiany w naszym życiu. Pierwszego stycznia postanawiamy zatem schudnąć, zacząć oszczędzać, rzucić w końcu palenie czy spędzać nieco mniej czasu w pracy. Plany często są niezwykle ambitne. Szybko okazać się jednak może, że nasza wola nie jest tak silna, jak początkowo zakładaliśmy.
Nie wszystkie kobiety mają w swojej kosmetyczce róż do policzków. Twierdzą, że albo nie potrafią właściwie dobrać koloru, albo nie są w stanie właściwie go zaaplikować. Jednak przy pomocy tego kosmetyku możemy osiągnąć naprawdę bardzo ładny efekt. Jak tego dokonać?
Dzień, w którym nasze dziecko trafia po raz pierwszy do przedszkola, to przełomowa chwila w jego życiu. Bardzo ważne jest, aby je odpowiednio przygotować do podjęcia różnorodnych zadań, które wiążą się z przebywaniem w przedszkolu. Okres szkolny jest bardzo ważny dla psychiki i rozwoju dziecka. Poznaje ono świat, uczy się współżycia w grupie, stawia pierwsze …
Nowy Rok to nowe postanowienia. Tak się składa, że dla wielu z nas oznacza to mobilizację do regularnych ćwiczeń na siłowni. Co zrobić, aby tym razem się nie zniechęcić, a przy tym osiągnąć pożądane rezultaty?
O tym, że na rozwój psychiczny i fizyczny dziecka ma zdecydowany wpływ jego tryb życia od najmłodszych lat, nie trzeba już nikogo przekonywać. Każdy mądry rodzic wie doskonale, że należy zaspokoić jego wszystkie potrzeby: zarówno psychiczne – opiekę, bezpieczeństwo, miłość – jak również i fizyczne – od właściwego odżywiania, przez dach nad głową po wysiłek …
O ergonomii w miejscu pracy mówi się coraz częściej, podkreślając wszelkie jej zalety. To dzięki niej pracownicy nie tylko cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem w pracy, ale i osiągają znacznie lepsze efekty. I choć dla wielu to nic innego, jak odpowiednia aranżacja wnętrza oraz wybór funkcjonalnych mebli, na ergonomię na stanowisku pracy wpływa wiele …
Ceremonia Powitania to alternatywa dla popularnego Baby shower. Jest nie tyle przyjęciem dla nienarodzonego dziecka, ale celebracją okresu bycia „w pełni” kobiety.
Współczesny człowiek żyje coraz szybciej, zwłaszcza ten aktywny zawodowo. Można go scharakteryzować jako osobę, która cierpi na permanentny brak czasu. Między innymi dlatego wciąż poszukujemy rozwiązań, które są w stanie ułatwić codzienne czynności, a tym samym zwrócić nam nieco czasu, który jest dziś coraz cenniejszy.
Czyli jak się dobrze bawić przez dwie doby a przy tym stworzyć oprogramowanie do koordynowania zakupów ekologicznej żywności. W ostatni weekend grudnia z inicjatywy społeczności Współpracowni odbył się pierwszy białostocki Hackaton w formule #hack4good.
Zapisz swoje dziecko już dziś na warsztaty, które odbędą się podczas ferii zimowych. Liczba miejsc jest ograniczona.
Zimą bardziej niż kiedykolwiek należy nam się odrobina przyjemności. Krótkie, przeważnie ponure dni i zimno w znaczący sposób wpływają na nasz nastrój. Warto więc od czasu do czasu zrobić coś dla siebie, podarować sobie wieczór lub nawet cały dzień przyjemności.
Podstawą dobrego samopoczucia jest dobry wygląd, a podstawą dobrego wyglądu – odpowiednio nawilżona skóra. Jak wiele z nas chce wyglądu w stylu gwiazd? Przeszkadzają nam cienie pod oczami, sucha, niezdrowo wyglądająca skóra, widoczne oznaki starzenia się twarzy… Wszystko to podkopuje poczucie własnej wartości, a bez tego nie da się, niestety, podbić świata! Ba, czasem trudno …
Jesień i zima to najlepszy czas na wykonanie zabiegów depilacji laserowej. Dlaczego tak się dzieje?
O przydatności matematyki najlepiej można się przekonać, analizując nasze życie codzienne. Podliczanie domowego budżetu, porównywanie ofert kredytowych, szacowanie ile puszek farby potrzeba do pomalowania ścian. Wykonywania tych działań uczymy się już w szkole podstawowej. Jednak to nie wszystkie przydatne kompetencje, które rozwija w nas nauka matematyki.
Co roku w pierwszych miesiącach roku szkolnego rodzi się dyskusja na temat zajęć dodatkowych dla najmłodszych. Często pojawia się w niej zagadnienie nauki języków obcych. Rodzice zastanawiają się, kiedy najlepiej ją rozpocząć. Sprawdzamy, co w tej kwestii mają do powiedzenia naukowcy.
Przygotowując mieszkanie do remontu warto odpowiednio zabezpieczyć pomieszczenia, w których będą się odbywały prace. Dzięki temu – co oczywiste – unikniemy czasochłonnego sprzątania. Jednak wybór tradycyjnych sposobów w postaci gazet, starej folii czy kartonów nie zawsze oznacza oszczędności. Na rynku istnieje szeroka gama profesjonalnych produktów dedykowanych właśnie w tym celu.
Kolejne seanse Kina Kobiet już 18 i 21 listopada. To doskonały pomysł na spędzenie jesiennego wieczoru w miłym babskim gronie.
Co robić w chłodne, listopadowe niedziele? Oczywiście wybrać się całą rodziną na “Bajkowe Poranki” do Pijalni Czekolady! W każdą niedzielę o 10:30 aktorzy z Teatru Dramatycznego im. A. Węgierki w Białymstoku czytają maluchom i ich rodzicom najpiękniejsze i najbardziej wartościowe baśnie i opowieści.
Zakończył się kolejny etap rewaloryzacji Pałacu Branickich w Choroszczy, w którym obecnie mieści się Muzeum Wnętrz Pałacowych, Odział Muzeum Podlaskiego w Białymstoku.Warto to miejsce zwiedzić bo swoim urokiem dorównuje Pałacowi Branickich w Białymstoku.
Zamieszanie wokół nadprogramowych zajęć w przedszkolach trwa od początku roku szkolnego, kiedy to rodzice usłyszeli, że ze względu na nowe przepisy, z placówek znikną dodatkowe zajęcia: angielski, rytmika, karate i inne. Zmiana wywołała falę protestów. Rodzice piszą petycje i poszukują metod obejścia prawa. Czy słusznie? Czy zajęcia dodatkowe w przedszkolach są w ogóle potrzebne?
Kiedy nasze dziecko skarży się na problemy z matematyką, podejmujemy różne kroki, aby mu pomóc. Zrzucamy winę na niekompetentnego nauczyciela, sami próbujemy tłumaczyć zadania, zapisujemy je na korepetycje. Jednak aby nasze działania odniosły skutek, należy zacząć od obiektywnej oceny możliwości dziecka i obszarów jego rozwoju.
„Bajkowe Poranki” wracają po wakacjach do Pijalni Czekolady! W każdą niedzielę o 10:30 aktorzy z Teatru Dramatycznego im. A. Węgierki w Białymstoku czytają maluchom i ich rodzicom najpiękniejsze i najbardziej wartościowe baśnie i opowieści.
W dniach 13 – 20 października 2013 r. TYDZIEŃ DZIECKA W BIAŁYMSTOKU. Każda z uczestniczących instytucji proponuje przynajmniej jeden dzień z bezpłatnym specjalnym programem edukacyjnym, w inne dni niezbędne opłaty są zminimalizowane. Zapraszamy grupy szkolne i dzieci z rodzicami do udziału w wydarzeniach.
Jeszcze do niedawna, decydując się na odświeżenie wyglądu wewnętrznych ścian naszego domu czy mieszkania stawaliśmy przed wyborem: farba czy tapeta, co było trudne do zniesienia zwłaszcza dla osób pragnących w jakiś sposób wyróżnić swoje wnętrze. Dziś jednak, dzięki dostępności różnego rodzaju nietypowych dekoracji, możemy szybko i łatwo uzyskać wygląd ścian niemalże nie do powtórzenia.
Zachęcamy do udziału w warsztatach niezwykle efektownej metody robienia biżuterii. Warsztaty z sutasz odbędą się w październik, ale zapisywać można się już dziś.
Niebawem rozpocznie się kolejna edycja Rozwojowni, czyli wydarzenia promującego aktywne metody przekazywania wiedzy oraz coaching. Uczestnicy mogą się zapisać na jedno lub więcej dowolnie wybranych szkoleń. Spieszcie się z zapisami bo miejsc nie pozostało już zbyt wiele.
Galeria Śleńdzinskich to jedno z miejsc kulturalnych naszego miasta, które znają już zapewne wszyscy. Nie wszyscy jednak wiedzą, że poza bogatą ofertą wystaw, w galerii skorzystać można również z warsztatów. W nadchodzącym czasie oferta skierowana będzie do mam z niemowlętami, osób w wieku 50+, dzieci oraz dorosłych. Zachęcamy do udziału.