Serwis współczesnych kobiet bliskich naturze.
Nadchodzi długo wyczekiwany moment – w najbliższy weekend Warszawa stanie się stolicą muzyki, dzięki Orange Warsaw Festival, który jak co roku otwiera sezon letnich festiwali w Polsce. Przed nami kilka miesięcy pełnych muzycznych wrażeń. Miłośnicy różnych gatunków – od rapu, przez elektronikę i rock, po country – będą mieli okazję uczestniczyć w ponad 15 festiwalach …
Obozy taneczne to niezwykłe miejsce, gdzie dzieci mogą rozwijać swoją pasję do tańca i doskonalić swoje umiejętności pod okiem profesjonalnych instruktorów. To nie tylko intensywne treningi, ale także okazja do poznania nowych przyjaciół i wspólnego tworzenia niezapomnianych choreografii. Na obozach tanecznych dzieci mają możliwość wyrażenia siebie poprzez ruch i muzykę, co pozwala im rozwijać kreatywność …
Dziecko? Tak, chcemy – ale nam nie wychodzi. Co możemy zrobić, aby zwiększyć szanse na zostanie rodzicami? Jeśli starania o upragnioną ciążę nie przynoszą efektu, to warto zbadać stan płodności oraz sprawdzić kilka podstawowych czynników, które mają na nią wpływ. Organizowany przez klinki InviMed „Weekend dla płodności” – 8 i 9 marca w Poznaniu, Wrocławiu, …
Ekspertów ds. żywienia zgodnie twierdzą, że warzywa stanowią kluczowy element zdrowej diety. Zawierają one niezbędne witaminy, składniki mineralne i przeciwutleniacze. Podobne właściwości mają owoce i soki, choć ich zawartość cukru bywa kontrowersyjna. Jakie korzyści niesie spożywanie warzyw, owoców i soków? Czym różni się naturalny cukier zawarty w nich od dodawanego cukru w sokach? Sprawdźmy, co …
W dzisiejszych czasach świadomość zdrowia, urody i pielęgnacji stała się priorytetem dla wielu osób. Często zastanawiamy się, czy poziom życia, który prowadzimy, ma wpływ na naszą pielęgnację włosów. Badania przeprowadzone przez zespół badawczy Mudii przyglądały się temu zagadnieniu, badając kobiety z różnych grup społecznych i regionów Polski. Czy rzeczywiście zamożność decyduje o świadomości i podejściu …
Zdrowe przekąski to ważny element w diecie dzieci, które potrzebują dużo energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju. Jednak nie zawsze mamy czas i pomysł na to, co podać naszym pociechom między posiłkami. Jak zaspokoić apetyt dziecka i jednocześnie zadbać o jego zdrowie? Oto dwa pomysły na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem …
Ceny usług fryzjerskich w Piasecznie są zróżnicowane i zależą od kilku czynników, takich jak:
Niebezpieczeństwa dotyczące przestrzeni internetowej dotyczą dziś każdego użytkownika sieci – zarówno przedsiębiorcy realizującego się w e- commerce, jak i jego klienta. Osoby, która ma swój profil w mediach społecznościowych oraz followersa. Jak zatem walczyć z działaniami, które mogą nam zaszkodzić? Olbrzymią dawkę rzetelnej wiedzy na ten temat uzyskamy na konferencji „Cyberzagrożenia i hejt w sieci”, …
Położna środowiskowa to wykwalifikowana położna, która specjalizuje się w dziedzinie pielęgniarstwa rodzinnego, środowiskowego, środowiskowo-rodzinnego oraz promocji zdrowia. Jaką rolę w życiu kobiety odgrywa położna środowiskowa? Kto może skorzystać z jej usług? Na te i inne pytania odpowiada doświadczona położna Edyty Szumowicz – ambasadorka kampanii “Położna na medal”.
Jeżeli zastanawiasz się czy szybkie testy mikrobiologiczne są warte zakupu, to trafiłeś w odpowiednie miejsce. W naszym artykule analizujemy zalety płynące z wykorzystania tych produktów i podajemy ich przykładowe zastosowanie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, zapraszamy do lektury!
Medicover z myślą o kobietach ciężarnych oraz tych planujących zajście w ciążę, stale rozwija zakres świadczonych usług w obszarze nowoczesnej ginekologii. Wśród nich są przełomowe i nieinwazyjne prenatalne badania genetyczne. Wystarczy próbka krwi matki, której pobranie nie różni się niczym od tradycyjnej morfologii, by już na początku 10. tygodnia określić z prawie 100-procentową pewnością płeć …
Okres letni to idealny czas na planowanie wakacji. Większość przyszłych mam zastanawia się jednak czy planowanie podróży w ciąży to dobry pomysł. Udany urlop w trakcie ciąży jest możliwy, jednak ciężarna powinna zadbać o bezpieczeństwo swoje i dziecka, konsultując się przed wyjazdem z położną lub lekarzem. Chociaż mawia się, że „ciążą to nie choroba”, to …
Jak często Polacy sprawdzają termin przydatności leków? – przedstawiamy wyniki badania. Wiosna to idealny moment na porządki nie tylko w domu czy ogrodzie, ale także w domowej apteczce. Właściwe przechowywanie leków, sprawdzenie terminów przydatności czy uzupełnienie apteczki to gwarancja bezpieczeństwa i zdrowia dla nas i naszej rodziny. Jak często Polacy robią przegląd w domowej apteczce, …
Agroturystyka na Kaszubach stała się bardzo modna. Dlaczego tak się dzieje? Atutem odpoczynku weekendowego na Kaszubach jest mnogość atrakcji przyrodniczych. Na wyciągnięcie ręki mamy tu rozległe lasy, pola i łąki, rzeki i jeziora. Co istotne, do wielu z tych miejsc nie dotarł jeszcze zgiełk miasta, a przyroda zachowała najpiękniejsze oblicze. Dlaczego agroturystyka na Kaszubach to …
Z początkiem kwietnia wystartowała 10. edycja kampanii i konkursu Położnej na medal. Jak co roku do konkursu można zgłaszać położne z całej Polski. Zgłoszenia przyjmowane są do 30 września, oddawanie głosów trwa przez cały czas trwania konkursu, czyli od kwietnia do grudnia 2023.
Wspólne przygotowywanie posiłków to wspaniały pomysł na rodzinne spędzanie czasu, zawsze wywołujący uśmiech na twarzach dzieci. Przedstawiamy trzy przepisy z wykorzystaniem jajek – gwarantujemy, że zabawa przy gotowaniu będzie przednia!
W drogeriach dostępne są różnego rodzaju kramy do twarzy przeznaczone dla osób dojrzałych. Wiele z nich to produkty zalecane ludziom po 30. roku życiu. Warto dowiedzieć się, jaki krem do twarzy będzie słusznym zakupem.
Makijaż permanentny z roku na rok staje się coraz bardziej popularną metodą na podkreślenie urody, zatuszowanie niedoskonałości czy też na długotrwałe wyeksponowanie naturalnego piękna każdej kobiety. To szybki i relatywnie tani sposób na perfekcyjny makijaż, który dość szybko wypiera tradycyjne metody i kosmetyki. Czy słusznie? Przedstawimy kilka zalet mikropigmentacji brwi i ust, które pomogą naszym …
Dla smaku i dla zdrowia – koktajl przygotowany ze świeżych składników, to doskonały pomysł na sycący posiłek, który obok pełni smaku dostarczy moc potrzebnych składników odżywczych. Odpowiednio dobrana kompozycja owoców, warzyw oraz innych dodatków, takich jak na przykład nasiona czy kiełki może stać się pyszną bombą witaminową, wspierającą zdrowie i kondycję całego organizmu oraz poszczególnych …
Zimą trudniej o spędzenie czasu na świeżym powietrzu ze względu na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Warto jednak odpowiednio się ubrać i pobyć na zewnątrz. W okresie zimowym organizowane są rozmaite wydarzenia dla dzieci, które stanowią ciekawe urozmaicenie. Będzie to niezwykła atrakcja, więc warto mieć na uwadze nadchodzące koncerty, spektakle, festiwale itd. Internet to skarbnica wiedzy, więc …
Zderzenie się z poczuciem straty oraz koniecznością przeżycia żałoby często burzy dotychczasowy obraz świata i zdaje się nie pozostawiać nadziei na odbudowanie go na nowo. Czy w zgodzie z powiedzeniem, że czas leczy rany, warto wierzyć, że stan ten przemija? W jaki sposób radzić sobie ze stratą, jaki wywiera ona wpływ na psychikę człowieka oraz …
Wybielanie zębów przy użyciu węgla aktywowanego zyskało w ostatnich latach sporą popularność. Do sukcesu tej metody z pewnością przyczyniła się jej kontrowersyjność – uzyskiwanie śnieżnobiałego uśmiechu za pomocą czarnego węgla intryguje do tego stopnia, że wiele osób z czystej ciekawości wciela w życie węglową kurację. Czy jednak stosowanie czarnego specyfiku rzeczywiście poprawia kondycję zębów i …
We współczesnym, zabieganym świecie coraz mniej czasu spędzamy z najbliższymi. Czekają na nas liczne zajęcia, a w dodatku komputer czy telewizor okazują się często atrakcyjniejsze od rozmowy z rodziną. Tymczasem, żeby być ze sobą naprawdę blisko, potrzebne są chwile, gdy poświęcimy sobie nawzajem naszą uwagę. Doskonałą okazję do tego stanowią wspólne posiłki oraz ich gotowanie …
Współczesne święta Bożego Narodzenia coraz mniej mają wspólnego ze swoimi chrześcijańskimi korzeniami. Nie zmienia to faktu, że idea kilku magicznych dni, w blasku choinkowych lampek i wśród wirujących płatków śniegu z roku fascynuje mieszkańców wszystkich kontynentów i wszelkich wyznań. Jakie są w istocie źródła bożonarodzeniowych tradycji?
Oczernianie, szkalowanie, czy z pozoru niewinne, naszpikowane drobnymi złośliwościami komentarze są w Internecie zjawiskiem tak powszechnym, że… zdążyliśmy się do niego przyzwyczaić. Czas jednak skończyć z rozsiewaniem emocji, które ranią i podcinają skrzydła innym. Pomoże w tym ogólnopolska kampania “Nie hejtuję – motywuję” organizowana przez Europejski Klub Kobiet Biznesu! – Siostrzana miłość, babska solidarność, koleżanki …
Botoks jest skuteczny, przynosi szybkie i widoczne efekty. Warto jednak zastanowić się, czy rozwiązanie jest dla nas właściwe i czy jest w pełni bezpieczne.
Przeglądając kolorowe magazyny wnętrzarskie czy poszukując inspiracji w internecie – często można spotkać się z łóżkami sosnowymi wykonanymi na kształt domku. To bez wątpienia najgorętszy hit ostatnich sezonów wśród projektów pokoików dziecięcych. I w zasadzie, nie ma się co dziwić, ponieważ taki mebel nie tylko ładnie wygląda, ale również świetnie wpisuje się w tak modny …
Mama – kojarzy się nam z bezpieczeństwem, troską, przytulaniem i całusami. Dzięki tym gestom w dzieciństwie czułyśmy się doceniane, akceptowane i kochane. Dlatego 26 maja nie szczędźmy naszym mamom miłych gestów i pocałunków. Okażmy Im uczucia i podarujmy odrobinę przyjemności.
Ludzie dzielą się na dwa rodzaje: tych, którzy kochają soki, oraz tych, którzy za nimi nie przepadają. Jeśli jesteś w pierwszej grupie, to zalecamy zastanowić się nad zakupem urządzenia do produkcji domowych soków. Niestety produkty na sklepowych półkach pełne są konserwantów i chemicznych dodatków, które nie wpływają pozytywnie na zdrowie. Te produkowane w domu ze …
Polska sportowa marka odzieżowa Cardio Bunny przygotowała limitowaną kolekcję stworzoną specjalnie dla PEPCO. Ubrania oraz akcesoria sportowe od dziś dostępne są we wszystkich otwartych sklepach PEPCO zarówno w Polsce, jak i zagranicą.
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na ból kręgosłupa i złe funkcjonowanie całego organizmu. Niestety siedzący tryb życia oraz praca zdalna nie pomagają. Człowiek jest istotą przystosowaną do wysiłku fizycznego, którego jednak bardzo często unika. Aby utrzymać zdrowie, należy robić częste przerwy w pracy i przeznaczać je na rozciąganie, a także korzystać z darów, …
Karnawał to okres wielu zabaw, balów i dyskotek, gdzie królują różne gadżety karnawałowe. Czas jego trwania rozpoczyna się od Święta Trzech Króli a zakończenie przypada tuż przed Wielką Środą, od której zaczyna się Wielki Post. Wielu historyków snuje domysły jakoby karnawał został wymyślony po to aby obrazować ludzkie przywary. Miał być czasem szaleństwa i rozpusty, …
W codziennym jadłospisie powinny gościć produkty zdrowe i dobrej jakości. Jednym z nich jest olej kokosowy, który uważany jest za jeden z najlepszych artykułów żywnościowych na świecie. Nie bez powodu drzewo kokosowe uznawane jest za drzewo życia. Dowodzi temu ponad 2000 badań, jednogłośnie wskazujących jego liczne zalety. Jakie właściwości posiada? Który warto wybrać?
Na początku roku przedstawiłyśmy Wam nowości z linii sebio. – matujący krem korygujący BB, głęboko oczyszczającą maskę-peeling gommage z czystym srebrem oraz musujący żel-peeling z kamforą do mycia twarzy.
Nie ulega najmniejszym wątpliwościom, że to kolczyki stanowią ulubiony rodzaj dodatków biżuteryjnych. Przemawia za tym wiele czynników. Nie tylko są łatwe w zakładaniu, ale również występują w wielu wariantach stylistycznych i potrafią błyskawicznie nadać atrakcyjności niejednej stylizacji. Wśród nich największą popularnością cieszą się kolczyki wiszące. Sprawdź zatem, dlaczego warto je kupić? Jakie są ich rodzaje …
Gdy dowiadujesz się o tym, że w Twoim domu pojawi się nowy członek rodziny, towarzyszy temu ogromna euforia. Musimy jednak odpowiednio się do tego przygotować, ponieważ dziecko potrzebuje ogromnej ilości asortymentu i wyposażenia, dzięki któremu będzie w stanie rozwijać się we właściwy sposób. Chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, jaki produkt wybrać, by był …