Co kryje Twoja kosmetyczka?

Parafina, silikony, parabeny – te szkodliwe substancje, nagminne używane do produkcji kosmetyków, często kryją się pod innymi nazwami. Resibo to marka odpowiedzialna, której celem nadrzędnym jest rzetelna informacja o składach produktów. Dlatego przy tej okazji podpowiadamy, co to jest INCI i jak czytać etykiety, żeby wiedzieć, co kryje się w naszym ulubionym kremie.

BROKUŁ – w nim jest siła! Porady dietetyka.

Z cyklu EKSPERT RADZI – nasz dietetyk o wartościach odżywczych zielonych warzyw. Kolor zielony kojarzy nam się najczęściej z poczuciem spokoju, równowagi, nadziei oraz ZDROWIA. I słusznie! Zielony kolor to kolor warzyw, które są bogatym źródłem wszelkich składników odżywczych, witamin i związków pomagających nam zapobiegać przed wystąpieniem choroby nowotworowej. Dzisiaj „przed sąd” stawiamy brokuł.

Buraczany eliksir zdrowia – czyli dobroczynne działanie BURAKÓW

Historia buraków sięga czasów starożytnych. Według mitologii greckiej Afrodyta swoją urodę zawdzięczała właśnie burakom. Ponad 2000 lat p.n.e. buraki zaczęły być stosowane jako środek leczniczy. Obecnie zostały trochę zapomniane, a to przecież źródło wielu cennych składników odżywczych. Pragnę Wam dzisiaj przypomnieć o nich i przekonać Was do nich na nowo.

Zdrowa moda na kaszę jaglaną. Porady eksperta.

Z cyklu PORADY EKSPERTA – Kamila Kulesza o modzie na kaszę jaglaną. Nie sposób w ostatnim czasie nie zauważyć wzrastającej popularności kaszy jaglanej. Można już ją bez problemu kupić praktycznie w każdym sklepie spożywczym, a w internecie aż roi się od przepisów z jej wykorzystaniem. Co najważniejsze,  obok walorów smakowych te drobne złociste ziarenka posiadają szereg …

Słodka prawda o miodzie – ekspert radzi

Z cyklu EKSPERT RADZI – dietetyk Urszula Jaczewska o miodzie. Miód jest ściśle związany z dziejami ludzkości jako jedna z najstarszych substancji słodzących. W starożytności, kiedy nie wiadomo było jeszcze skąd się bierze miód, uważany był za napój bogów i był przeznaczony tylko dla ludzi bogatych oraz wysoko postawionych. Już w tamtych czasach uczeni poznali …

Drzemka w ciągu dnia, czyli zdrowie i energia

Drzemka jest niewątpliwie najefektywniejszym sposobem odpoczynku w ciągu dnia. Nawet te kilka chwil wystarcza bowiem, by zdolności poznawcze naszego mózgu uległy znaczącemu zwiększeniu. Z całą pewnością warto więc wyrobić sobie, wpleciony pomiędzy różne obowiązki, nawyk krótkiego spania. Podpowiadamy, jak się za to zabrać, by przez cały dzień pozostać pełnym zdrowia i energii.

Wypadanie macicy – problem dojrzałych kobiet

Wypadanie macicy to dolegliwość, która najczęściej dotyka kobiety w okresie przekwitania. Jej przyczynę stanowi nadmierne obniżenie narządów rodnych, będące konsekwencją jednego lub kilku porodów. Wyjaśniamy, co może pomóc w odpowiednio wczesnym postawieniu diagnozy, jak przebiega proces leczenia choroby oraz jakie mogą być skutki długotrwałego ignorowania problemu.

3 z 365 dni w roku to wiele?

Nieco ponad dwie dekady temu, tego jednego dnia w roku, w zasadzie wszystkie Polki mogły liczyć na specjalne traktowanie ze strony panów oraz… na nieśmiertelne goździki i paczkę rajstop. Mowa oczywiście o 8 marca, czyli Międzynarodowym Dniu Kobiet – jednym z tych świąt, które bez względu na czas, ustrój czy nawet sytuację polityczną, są niezmiennie …

7- 26.06. – Kurs kobiecej fizjologii

Jesteś kobietą, więc masz szansę żyć dłużej niż mężczyźni.  Musisz jednak o siebie dbać. Wsłuchuj się we własny organizm, rozpoznawaj wysyłane przez niego sygnały i regularnie się badaj. A jak dbać o siebie i o jakich badaniach pamiętać, mając lat 20, 30 czy 50? O tym wszystkim będziesz miała okazję dowiedzieć się na organizowanym w …