Parafina, silikony, parabeny – te szkodliwe substancje, nagminne używane do produkcji kosmetyków, często kryją się pod innymi nazwami. Resibo to marka odpowiedzialna, której celem nadrzędnym jest rzetelna informacja o składach produktów. Dlatego przy tej okazji podpowiadamy, co to jest INCI i jak czytać etykiety, żeby wiedzieć, co kryje się w naszym ulubionym kremie.
BROKUŁ – w nim jest siła! Porady dietetyka.
Z cyklu EKSPERT RADZI – nasz dietetyk o wartościach odżywczych zielonych warzyw. Kolor zielony kojarzy nam się najczęściej z poczuciem spokoju, równowagi, nadziei oraz ZDROWIA. I słusznie! Zielony kolor to kolor warzyw, które są bogatym źródłem wszelkich składników odżywczych, witamin i związków pomagających nam zapobiegać przed wystąpieniem choroby nowotworowej. Dzisiaj „przed sąd” stawiamy brokuł.
Modelowanie twarzy bez skalpela – porady eksperta
Nasz ekspert, Marek Bogdziewicz – make-up artist radzi: jak idealnie wymodelować twarz za pomocą podkładu.
Buraczany eliksir zdrowia – czyli dobroczynne działanie BURAKÓW
Historia buraków sięga czasów starożytnych. Według mitologii greckiej Afrodyta swoją urodę zawdzięczała właśnie burakom. Ponad 2000 lat p.n.e. buraki zaczęły być stosowane jako środek leczniczy. Obecnie zostały trochę zapomniane, a to przecież źródło wielu cennych składników odżywczych. Pragnę Wam dzisiaj przypomnieć o nich i przekonać Was do nich na nowo.
Zdrowa moda na kaszę jaglaną. Porady eksperta.
Z cyklu PORADY EKSPERTA – Kamila Kulesza o modzie na kaszę jaglaną. Nie sposób w ostatnim czasie nie zauważyć wzrastającej popularności kaszy jaglanej. Można już ją bez problemu kupić praktycznie w każdym sklepie spożywczym, a w internecie aż roi się od przepisów z jej wykorzystaniem. Co najważniejsze, obok walorów smakowych te drobne złociste ziarenka posiadają szereg …
Słodka prawda o miodzie – ekspert radzi
Z cyklu EKSPERT RADZI – dietetyk Urszula Jaczewska o miodzie. Miód jest ściśle związany z dziejami ludzkości jako jedna z najstarszych substancji słodzących. W starożytności, kiedy nie wiadomo było jeszcze skąd się bierze miód, uważany był za napój bogów i był przeznaczony tylko dla ludzi bogatych oraz wysoko postawionych. Już w tamtych czasach uczeni poznali …
Sezon cytrusów. Dlaczego warto po nie sięgnąć?
Kiedy dni stają się coraz chłodniejsze, wieczory kojarzą się jedynie z ciepłym kocem i kubkiem herbaty, a dookoła panuje sezon przeziębień – to oznacza, że jesień jest już w pełni. Pomimo nieco melancholijnego nastroju tej pory roku, ma ona całą masę pozytywnych akcentów. Jednym z nich są pojawiające się w naszych sklepach, na razie co …
Noworoczna walka z kilogramami
Jak podają badacze Uniwersytetu Scranton, najpopularniejszym postanowieniem czynionym 1 stycznia jest utrata wagi. Niestety, aż 75% z nas porzuca ambitne zamierzenia już w przeciągu pierwszego tygodnia. Jak w nich wytrwać i pozbyć się zbędnych kilogramów?
Jesień i zima najlepszym czasem na depilację laserową
Jesień i zima to najlepszy czas na wykonanie zabiegów depilacji laserowej. Dlaczego tak się dzieje?
Drzemka w ciągu dnia, czyli zdrowie i energia
Drzemka jest niewątpliwie najefektywniejszym sposobem odpoczynku w ciągu dnia. Nawet te kilka chwil wystarcza bowiem, by zdolności poznawcze naszego mózgu uległy znaczącemu zwiększeniu. Z całą pewnością warto więc wyrobić sobie, wpleciony pomiędzy różne obowiązki, nawyk krótkiego spania. Podpowiadamy, jak się za to zabrać, by przez cały dzień pozostać pełnym zdrowia i energii.
Jestem kobietą, wykonuję cytologię LBC
Do tej pory podstawowym badaniem w kierunku wykrycia raka szyjki macicy była tradycyjna cytologia. Jednak od dłuższego czasu lekarze zalecają wykonywanie cytologii nową metodą, którą nazwano cienkowarstwową (LBC). Daje ona większą pewność postawienia prawidłowej diagnozy, a więc ciężkiej choroby.
Wypadanie macicy – problem dojrzałych kobiet
Wypadanie macicy to dolegliwość, która najczęściej dotyka kobiety w okresie przekwitania. Jej przyczynę stanowi nadmierne obniżenie narządów rodnych, będące konsekwencją jednego lub kilku porodów. Wyjaśniamy, co może pomóc w odpowiednio wczesnym postawieniu diagnozy, jak przebiega proces leczenia choroby oraz jakie mogą być skutki długotrwałego ignorowania problemu.
Wiosenna batalia z kilogramami
Pierwsze wiosenne dni to idealna okazja do rozpoczęcia walki ze zbędnymi kilogramami. Drakońskie diety i wyrzeczenia można w prosty sposób zastąpić racjonalnym planem odżywania, wzbogacając go smakowitymi „spalaczami tłuszczu”. Podpowiadamy jak metodą małych kroków uzyskać wielkie efekty.
Wiosenne Warsztaty Naturalnego Piękna
Zapraszamy na dwudniowe warsztaty, na których będziesz pysznie i zdrowo gotować, dowiesz się jaki makijaż i strój najlepiej do Ciebie pasują oraz zrobisz własnoręcznie naturalny krem i peeling.
3 z 365 dni w roku to wiele?
Nieco ponad dwie dekady temu, tego jednego dnia w roku, w zasadzie wszystkie Polki mogły liczyć na specjalne traktowanie ze strony panów oraz… na nieśmiertelne goździki i paczkę rajstop. Mowa oczywiście o 8 marca, czyli Międzynarodowym Dniu Kobiet – jednym z tych świąt, które bez względu na czas, ustrój czy nawet sytuację polityczną, są niezmiennie …
7- 26.06. – Kurs kobiecej fizjologii
Jesteś kobietą, więc masz szansę żyć dłużej niż mężczyźni. Musisz jednak o siebie dbać. Wsłuchuj się we własny organizm, rozpoznawaj wysyłane przez niego sygnały i regularnie się badaj. A jak dbać o siebie i o jakich badaniach pamiętać, mając lat 20, 30 czy 50? O tym wszystkim będziesz miała okazję dowiedzieć się na organizowanym w …