Muzeum Podlaskie w Białymstoku zaprasza na Kameralny koncert walentynkowy „Miłość niejedno ma imię…”, który odbędzie się w niedzielę 16 lutego 2014 r. o godz. 17.00 w białostockim Ratuszu. Wstęp na koncert jest wolny.
Bezpłatne porady psychologiczne.
Z okazji 10. rocznicy powstania Pracownia Integra zaprasza, w sobotę 1 marca, na Dzień Otwarty. Będzie można bezpłatnie wziąć udział w warsztatach i konsultacjach prowadzonych przez psychologów, psychoterapeutów i coacha, pracujących na co dzień w ośrodku. Program został podzielony tematycznie, znalazła się w nim oferta dla rodziców, osób indywidualnych oraz par i małżeństw.
Warsztaty z lukrowania dla dzieci.
W sobotę, 1 marca, zapraszamy wszystkie dzieci na lukrowane warsztaty w Zmokłej Kurze. Podczas warsztatów dzieci poznają lepienia ozdób z lukru plastycznego i zdobienia ciasta za pomocą fondantu. Dla Młodych Kucharzy przewidziano dyplomy.
Walentynkowa kawa z afrodyzjakami
Pobudzają, wyostrzają zmysły, rozgrzewają. Okazja do sprawdzenia niezwykłych właściwości afrodyzjaków zbliża się wielkimi krokami. 14 lutego, w dzień św. Walentego warto przygotować ukochanej osobie kolację, która wprowadzi ją w romantyczny nastrój. Na jej zakończenie podajmy pobudzającą zmysły kawę…
Nauka filcowania na sucho.
W środę, 19 lutego, zapraszamy na kurs filcowania krok po kroku. Przedmioty wykonane zostaną metodą filcowania na sucho.
Kino kobiet w lutym.
Kolejne seanse Kina Kobiet już 24 i 27 lutego. To doskonały pomysł na spędzenie zimowego wieczoru w miłym babskim gronie.
Dlaczego znów nic nie wyszło z moich noworocznych postanowień?
Początek nowego roku to w obiegowej opinii najlepszy moment na większe zmiany w naszym życiu. Pierwszego stycznia postanawiamy zatem schudnąć, zacząć oszczędzać, rzucić w końcu palenie czy spędzać nieco mniej czasu w pracy. Plany często są niezwykle ambitne. Szybko okazać się jednak może, że nasza wola nie jest tak silna, jak początkowo zakładaliśmy.
Białystok po raz drugi zatańczy w proteście przeciw przemocy wobec kobiet.
Jak wynika z danych statystycznych, na całym świecie jedna kobieta na trzy pada ofiarą przemocy lub gwałtu. Najwięcej z nich pada ofiarą psychicznego znęcania się, wobec wielu używa się też przemocy fizycznej. Wśród dziewczynek w okresie dojrzewania, jedna na cztery/pięć doświadcza przemocy fizycznej i seksualnej w związku z partnerem. One Billion Rising powstało by manifestować …
„Kochanie Na Kredyt” obejrzysz w Filharmonii.
Już 2 marca o godzinie 16:00 na scenie Filharmonii Białostockiej, odbędzie się premierowy pokaz spektaklu w gwiazdorskiej obsadzie pod tytułem Kochanie Na Kredyt .
Warsztaty z tanga z Piotrem Woźniakiem.
Studio Tańca Afrolatin zaprasza na warsztaty tanga , które poprowadzi gość specjalny, Piotr Woźniak – doświadczony i wszechstronny tancerz, nauczyciel i miłośnik tanga.
Ładne rumieńce – jak je osiągnąć za pomocą makijażu?
Nie wszystkie kobiety mają w swojej kosmetyczce róż do policzków. Twierdzą, że albo nie potrafią właściwie dobrać koloru, albo nie są w stanie właściwie go zaaplikować. Jednak przy pomocy tego kosmetyku możemy osiągnąć naprawdę bardzo ładny efekt. Jak tego dokonać?
Obawy przed pójściem dziecka do przedszkola.
Dzień, w którym nasze dziecko trafia po raz pierwszy do przedszkola, to przełomowa chwila w jego życiu. Bardzo ważne jest, aby je odpowiednio przygotować do podjęcia różnorodnych zadań, które wiążą się z przebywaniem w przedszkolu. Okres szkolny jest bardzo ważny dla psychiki i rozwoju dziecka. Poznaje ono świat, uczy się współżycia w grupie, stawia pierwsze …
Bajkowe niedzielne poranki w Wedlu. Plan na luty 2014.
Poranki to ciekawa opcja dla mamy, taty, babci czy cioci. Można spędzić miło czas gawędząc podczas gdy dziecko słuchać będzie bajki. Tym razem dzieciom przygotowano opowieści Wydawnictwa Debit.
Eko Quchnia zaprasza na drugie warsztaty z cyklu „Zdrowe słodycze”
Zapraszamy na kolejne kulinarne warsztaty z EkoQuchnią pt. “Zdrowe słodycze”. Dowiesz się jak przygotować domowe smakołyki używając wyłącznie naturalnych składników i tzw “dobrych” cukrów.
Warsztaty faworkowe dla dzieci.
Karnawał trwa w najlepsze a wraz z nim sezon na tradycyjne karnawałowe wypieki. Warto zachęcić dzieci do udziału w warsztatach, w trakcie których poznają tradycyjne polskie przepisy na smakołyki.
Krzyż kowalski na Podlasiu. Wystawa plenerowa.
Muzeum Podlaskie w Białymstoku zaprasza miłośników sztuki kowalskiej i starych krzyży przydrożnych w sobotę 1 lutego 2014 r. do białostockiego Ratusza na finisaż wystawy plenerowej KRZYŻ KOWALSKI NA PODLASIU – DZIEŁO SZTUKI LUDOWEJ I JEGO OCHRONA prezentowanej na Rynku Kościuszki.
Siłownia: dekalog dla początkujących
Nowy Rok to nowe postanowienia. Tak się składa, że dla wielu z nas oznacza to mobilizację do regularnych ćwiczeń na siłowni. Co zrobić, aby tym razem się nie zniechęcić, a przy tym osiągnąć pożądane rezultaty?
Bezpłatne zajęcia dla dzieci i dorosłych. Ferie zimowe 2014.
Jeżeli nie wyjeżdżasz w tym roku na ferie w góry ani nie bierzesz udziału w zorganizowanych i drogich obozach to nic straconego! Może czas zmienić coś w swoim życiu i rozpocząć niezapomnianą i pełną wrażeń przygodę z karate kyokushin! Pójdź na trening, spróbuj swoich sił, poznaj ciekawych i pełnych pasji ludzi, zdobądź bezcenne umiejętności! Może …
Jak mama może zadbać o prawidłowy rozwój dziecka?
O tym, że na rozwój psychiczny i fizyczny dziecka ma zdecydowany wpływ jego tryb życia od najmłodszych lat, nie trzeba już nikogo przekonywać. Każdy mądry rodzic wie doskonale, że należy zaspokoić jego wszystkie potrzeby: zarówno psychiczne – opiekę, bezpieczeństwo, miłość – jak również i fizyczne – od właściwego odżywiania, przez dach nad głową po wysiłek …
Hotel Ritz w Białymstoku jako zjawisko architektoniczne i kulturowe
Polskie Towarzystwo Kulturoznawcze Oddział w Białymstoku oraz Muzeum Podlaskie w Białymstoku zapraszają we wtorek, 28 stycznia 2014 r. o godz. 17.00, na wykład Andrzeja Lechowskiego, Dyrektora Muzeum Podlaskiego w Białymstoku, pt. „Hotel Ritz w Białymstoku jako zjawisko architektoniczne i kulturowe”.
Ergonomia w pracy: jak o nią zadbać?
O ergonomii w miejscu pracy mówi się coraz częściej, podkreślając wszelkie jej zalety. To dzięki niej pracownicy nie tylko cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem w pracy, ale i osiągają znacznie lepsze efekty. I choć dla wielu to nic innego, jak odpowiednia aranżacja wnętrza oraz wybór funkcjonalnych mebli, na ergonomię na stanowisku pracy wpływa wiele …
Bądź aktywna z „Kameralną”
Pływalnia „Kameralna” Białostockiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Mazowieckiej 39c zaprasza wszystkich, których noworocznym postanowieniem jest zwiększenie aktywności, poprawa kondycji albo poprawa sylwetki, do wzięcia udziału w programie Bądź aktywna z „Kameralną”.
Ceremonia Powitania… kobiety jako mamy
Ceremonia Powitania to alternatywa dla popularnego Baby shower. Jest nie tyle przyjęciem dla nienarodzonego dziecka, ale celebracją okresu bycia „w pełni” kobiety.
Warsztaty dla kobiet. Kobieteria na warsztat #4
W najbliższych dniach (25-31.01) odbędzie się kolejna edycja warsztatów dla pań organizowanych przez Stowarzyszenie Inicjatyw Kobiecych, Kobieteria.
Noworoczne Geek Girls Carrots
23 stycznia (czwartek) o godz. 18.00 odbędzie się noworoczne spotkanie GGC Białystok. W nowy rok wchodzimy pełni planów, postanowień i oczekiwań – stąd w programie dwa tematy inspirujące do działania i… zmian!
Berek czyli Upiór w moherze.
Teatr Dramatyczny w Białymstoku zaprasza 3 marca na przedstawienie „Berek czyli Upiór w moherze”.
Zimowe szycie… Warsztaty krawieckie
Zapraszamy na kolejna edycję kursu MAGII szycia. Spotkanie organizacyjne na temat kursu już 20 stycznia.
Dzieciństwo dawniej i dziś.
Studentki Kulturoznawstwa Uniwersytetu w Białymstoku zapraszają seniorów wraz z wnukami na spotkanie poświęcone tematyce dzieciństwa. Wydarzenie organizowane jest z okazji zbliżających się Dni Babci i Dziadka.
Karnawałowy kurs tańca dla par i singli.
Po kilku lekcjach przekonasz się jak pasjonujący i przyjemny może być taniec, zarówno dla ciała, jak i dla duszy. Uzależnisz się i zapragniesz kontynuować fascynującą przygodę. Ze zdobytymi podczas lekcji umiejętnościami będziesz mógł popisać się nawet w najbardziej roztańczonym towarzystwie.
Rozwojownia. Kolejna szansa na rozwój osobisty.
Zapraszamy na warsztaty w ramach “Rozwojowni”. Wydarzenie to, promujące aktywne metody przekazywania wiedzy oraz zdobywania umiejętności w obszarach związanych z rozwojem osobistym i zawodowym, rozpocznie się już 17 stycznia. Patronujemy wydarzeniu.
Ułatwiamy sobie życie, czyli o jedzeniu na zamówienie słów parę
Współczesny człowiek żyje coraz szybciej, zwłaszcza ten aktywny zawodowo. Można go scharakteryzować jako osobę, która cierpi na permanentny brak czasu. Między innymi dlatego wciąż poszukujemy rozwiązań, które są w stanie ułatwić codzienne czynności, a tym samym zwrócić nam nieco czasu, który jest dziś coraz cenniejszy.
Warsztaty ceramiczne
Galeria Arsenał zaprasza na bezpłatne warsztaty ceramiczne. Zapisy trwają.
Maluchy w krainie sztuki.
Z nowym rokiem ruszają w Muzeum Podlaskim zupełnie nowe cykle zajęć interaktywnych dla dzieci w wieku 7-12 lat oraz 4- 6 lat. 26 stycznia o godz. 12.00 rusza comiesięczny cykl spotkań Maluchy w Krainie Sztuki.
Maski karnawałowe
Minęło Święto Trzech Króli, zaczął się czas hucznych zabaw i tańców. Zapraszamy na karnawałową Rodzinną Sobotę do Muzeum Rzeźby Alfonsa Karego.
Kawowe warsztaty w Baristacji.
Jak zaparzyć smaczną kawę? Co zrobić by jej nie przepalić? Jakie są gatunki kawy i czym się różnią? Na te i wiele więcej pytań znajdziecie odpowiedź podczas kolejnych warsztatów kawowych, które odbędą się 13 stycznia w Baristacji.
Hackaton Kooperatywy Spożywczej
Czyli jak się dobrze bawić przez dwie doby a przy tym stworzyć oprogramowanie do koordynowania zakupów ekologicznej żywności. W ostatni weekend grudnia z inicjatywy społeczności Współpracowni odbył się pierwszy białostocki Hackaton w formule #hack4good.